Угол наклона спинки скамейки

Скамейка для дачи: быстро и просто

Ни один сад не обойдется без скамьи: именно на ней можно любоваться взлелеянным пейзажем и приятно проводить время в хорошей компании. Конечно, красивую лавочку можно купить, экономя свое время. Однако изделие, созданное своими руками, будет непохожим на другие и станет предметом вашей гордости. Участники форума «Дом и дача» рассказывают, как сделать простые и в то же время оригинальные лавочки.

От простого…

Участницы форума Арин-ка и Sveta2609 смастерили лавочки просто и по-деревенски, используя материалы, которые легко найти: пни, куски бруса, морилку и лак.

Polishan представила свои работы – оригинальные садовые скамейки, которые станут украшением любого загородного участка. У одной из них – сиденье и спинка из неровной древесины, а потому изделие смотрится естественно и живописно. Опорами для лавочки служат колеса старой телеги.

Чтобы скамейка ненароком не отправилась в путь вместе с хозяевами и их гостями, колеса закреплены небольшими деревяшками. Второе изделие – не менее удивительное и несложное в изготовлении: обычную доску положили на необычные опоры из обожженной древесины.

Еще один форумчанин смастерил лавочки и журнальный столик из старой обрешетки соседского сарая. Необрезанные доски тот собирался выбросить, а находчивый хозяин нашел им достойное применение: высушил и смастерил уголок, который гармонично смотрится в загородном доме.

Marsha тоже проявила себя как бережливая хозяйка и рукодельница с незаурядной фантазией. В хозяйстве нашлась тяжелая полукруглая доска и прямоугольная дощечка. Ее мастерица распилила, и соорудила возле входа в дом изящную лавочку: ножки – из березовых бревнышек, спинка – из сплетенных ивовых ветвей.

Sergey290 прообраз своего изделия подсмотрел в магазине. Как и полагается творческому человеку, идея была переработана и улучшена: вместо небольшой лавочки с хлипкими ножками получилась добротная скамья: ножки – из бруса 140х90, спинка и сиденье – половая доска, у которой рубанком соструганы выступающие части.

ANTI-killer использовал пень от старого дерева, который долгое время всем мешал на участке, гнил и портил вид. Пара часов работы с дочкой-помощницей – и вот готов уютный уголок: с пня сняли кору, выгнали из него заселившихся козявок, снизу пропитали антисептиком, а сверху – деревозащитным средством. К пню прибили старую половую доску, подровняли и остругали.

Столики-грибки сделали из пеньков, позаимствованных из дровяных запасов, а столешницы – из оставшихся после вырубки спилов. Со времен устройства клумб остались мелкие камушки, которыми дооформили картину. Единственным приобретением за деньги был лак. В результате получилось красиво и функционально.

Dgusepe поделился еще одной лёгкой и быстрой в изготовлении лавочкой: изделие – из взаимно пересекающихся брусков. Крепёж саморезами также пересекается, что создаёт повышенную жёсткость. Размеры скамьи: высота сиденья – 450 мм, глубина – 450 мм, высота спинки 50-60 мм, угол наклона спинки – 75 градусов, длина – произвольная.

Если длина лавочки больше 1500 мм, необходимо увеличить сечение поперечных брусков спинки.

Участник форума Mtngr изготовил лавочку из тонких бревен: изогнутые пустил на подлокотники и спинку, из ровных сделал ножки, а из большой доски – сиденье.

… к сложному

Nafanya придумал более сложное изделие. Основание изготовил из бруса 100х100 мм. Острые углы по фронту обрезал пилой и «завалил» шлифовальной машиной. Сначала планировал шурупами закрепить брусья под углом, но потом решил, что это будет заметно и некрасиво. Поэтому поступил иначе: собирал основание с помощью прогонного сверла 8 мм и метровых шпилек м8.

Самым сложным оказалось сохранить вертикаль. Сначала форумчанин засверлил одно проходное отверстие. В торцевых поверхностях, в местах выхода шпильки, фрезой сделал углубление для шайбы и гайки. На одну сторону шпильки он надел шайбу, закрутил гайку и развальцевал шпильку. Продев ее сквозь все брусья, наживил второй шайбой и гайкой, затем поставил вторую шпильку.

Шайбы и гайки нужно утопить в тело основания, иначе при установке скамьи на ровную поверхность будет играть, и нельзя будет поставить седло.

Сидушку nafanya сначала закрепил деревянными планками, и затем приступил к декору. Сиденье закруглил по краям, на спинке с помощью лекал, дрели и лобзика сделал узор, внутренние края которого обработал фрезером, создав фигурную фаску. Спинку прикрепил к основанию двумя дощечками, вырезанными волнообразно. Затем подобрал комфортный угол наклона спинки, отметил и закрепил шурупами. Скамейку покрыл тонированным защитным составом и лаком для яхт.

Andreevev делал лавочку из остатков пиломатериала. Понадобились: циркулярная пила, шуруповерт, фуганок и молоток с гвоздями. Изделие можно всего за несколько часов сделать по предоставленному им чертежу.

ДИМДИМ предлагает сделать скамью на металлическом каркасе: разобрать стул, разрезать его каркас пополам, подобрать подходящие металлические трубы (или использовать каркас второго стула), вварить проставки, чтобы получить ширину лавочки в 120 см, из строганых досок сделать сиденье и спинку и покрасить.

DSP1 купил профиль и рейки, запасся камешками. Размеры скамьи: передний пролет – 180 см, радиус по фронту – около 220-250 см.

Последовательность изготовления: снимаем грунт, заливаем фундаменты тумб (примерно 70х40х30 см). На свежий бетон кладем первый ряд остова тумбы – 2х0.5 кирпича, вокруг втыкаем четыре прутка арматуры (у Дмитрия – 12 мм) так, чтобы получилось межосевое ребро между перемычками около 30 см после их приварки.

Ожидаем, пока схватится. Выкладываем еще несколько рядов, накладываем профиль на ребро. Дмитрий гнул профиль 40х25х1.5 газом . Сверяясь по уровню, привариваем дуги. Перевязываем два раза на тумбу кусками арматуры (WAB57) так, чтобы потом все закрыть камнем. Лишнее обрезаем, дуги красим. Делаем пробную посадку и заделываем камнем, вставляя ящик. Ящик для цветов вынимаем и подмазывам внутри. Крепим рейки, забив в центр окружности колышек. По их торцу идет раскладка на небольших шурупах.

По материалам участников форума «Дом и Дача»

Характеристики инвалидных колясок: ширина сиденья — размер одежды

Характеристики инвалидных колясок

Выбирая инвалидную коляску, важно учитывать такие её внутренние параметры:

1. Ширина сиденья

Для её определения надо измерить по горизонтали промежуток между бёдрами сидячего пациента (наиболее выступающими их точками). К полученному результату добавить 5 см. Данная прибавка гарантирует пациенту правильное положение в коляске. Она предотвращает пролежни и потёртости на коже; предоставляет необходимую свободу в движениях и т.д. Широкое же сиденье делает положение пациента неправильным и крайне неустойчивым, что может стать причиной негативных последствий (искривление позвоночника, например). Помимо прочего, сама коляска будет широкой, из-за чего будет не очень удобно перемещаться сквозь проёмы дверей или же пациенту придётся дотягиваться к приводным колёсам, работая руками. Чтобы понять, правильно ли подобрана коляска, нужно между сидящим пациентом в коляске и её боковыми стенками положить одновременно с обеих сторон ладони рук. Они должны проходить свободно. Также, измеряя ширину кресла, следует учитывать одежду, её толщину.

Таблица соответствия ширины коляски размеру одежды

Ширина коляски Размер одежды
38, 40 см до 46 размера
42, 42,5, 43 см до 50 размера
44, 45, 46 см до 54 размера
48, 50, 52, 55, 58 см свыше 54 размера

* — Соответствия являются приблизительными. В каждом отдельном случае коляска подбирается индивидуально.

+ подарок Противопролежневая подушка F 8055 27 900 р. 25 000 р. + подарок Маски медицинские (многоразовые) 17 200 р. + подарок Противопролежневая подушка F 8055 29 990 р. + подарок Маски медицинские (многоразовые) 10 900 р. + подарок Маски медицинские (многоразовые) 9 590 р.

Посмотреть все товары категории: Инвалидные коляски

Глубина сиденья имеет отдельное немаловажное значение. Если она будет сильно маленькой, увеличиваются шансы излишнего давления на седалищные бугры. В случае же сильно большой глубины сиденья, пациенту гарантированы неправильна поза в коляске и физический дискомфорт под коленами (давление либо трение). Во избежание этого необходимо сделать некоторые замеры. Так, у пациента в положении сидя измеряется расстояние между внутренним сгибом колена по бедру до края ягодицы (на уровне спины). Из полученного результата вычесть 5 – 7,5 см и получим глубину сиденья. Чтобы понять, правильно ли определена глубина сиденья, нужно посадить пациента в кресло-коляску и померить промежуток меж краем сиденья и подколенной областью. Полученная цифра не должна быть больше ширины 3 – 4 пальцев, а это около 5 – 7,5 см. И ещё, глубину сиденья, при надобности, можно уменьшить при помощи ортопедической подушки, которая, зачастую, прикреплена к спинке;

3. Высота сиденья

Высота сиденья равняется расстоянию между полом и плоскостью сиденья. Если оно будет чересчур высоким, пациент не сможет без затруднений подъезжать к столу. В обратном же случае человек будет чувствовать дискомфорт, а его седалищные бугры будут подвержены постоянному чрезмерному давлению.

Высота сиденья и расстояние между подножками коляски и полом должны увеличиваться строго пропорционально. При помощи подушки можно также, например, отрегулировать слишком маленькую высоту сиденья. Подножки коляски не должны быть очень низко от пола – пациент может травмироваться или упасть. Данное расстояние должно составлять не менее 5 см. При правильно подобранной высоте сиденья под бедро человека, сидящего в кресле, свободно помещается указательного пальца (где-то 4 – 5 см);

4. Высота спинки

Правильно подобранная высота спинки обеспечивает удобное и безопасное положение пациента. Она подбирается строго индивидуально, основываясь на физических возможностях человека. Для минимального поддержания туловища высота спинки исчисляется следующим образом. Пациент должен сесть и вытянуть вперёд руки параллельно полу. Между подмышечной впадиной и поверхностью сиденья измеряется расстояние. От полученного результата вычитывается 10 см и получается наименьшая высота спинки. В случае необходимости высокой поддержки, высота спинки подбирается согласно требованиям к состоянию пациента: до уровня плеч либо головы и т.д.;

5. Высота подлокотников

Высота подлокотников также немаловажна в использовинии инвалидной коляски. Если они будут расположены ниже необходимого уровня, пациент будет сутулиться, и, как следствие, равновесие нарушается, положение становится некомфортабельным, дыхание в полную грудь затрудняется и т.д. В обратном же случае, при высоких подлокотниках у больного человека вызывает физические неудобства. Чтобы не допустить подобного высоту подлокотников можно рассчитать следующим образом. У пациента в положении сидя замеряется расстояние между основанием локтя и верхним краем сиденья. К полученным данным добавляется 2,5 см. На уровне полученной высоты и устанавливаются подлокотники.

Не забывайте, инвалидная коляска подбирается, с учётом индивидуальных потребностей и параметров человека, который в ней нуждается. Данное обстоятельство играет важную роль не только для нормального психического и физического состояния больного, но и для его родственников, близких людей, друзей.

Высота скамейки

Такая конструкция, как скамейка считается максимально удобной и доступной. Её можно приобрести по невысокой цене или же без различных затруднений смастерить самостоятельно. Однако как в первом, так и во втором случае нужно знать идеальные параметры, чтобы она обеспечивала вам комфорт. В данной статье разберёмся, какие основные принципы помогают установить стандарты и как учитывать их при конструировании.

Необходимые размеры скамейки для комфортного сиденья

Начнём, пожалуй, с определения глубины. В этом аспекте важно обеспечить небольшой просвет, который будет образовываться из расстояния между границей скамьи и частью ног у сидящего на ней человека. Для этого рекомендуется придерживаться меркам равным около 400 миллиметров (+-25). Для достижения идеальной ширины желательно руководствоваться своими предпочтениями. Однако чаще всего используют габариты 410–510 мм. Кроме этого, можно воспользоваться своей фантазией и сделать, к примеру, сужение к задней стороне. Это позволит пользователям свободно расставить не только ноги, но и локти. Если же в применении существует мягкая мебель-подушка — то возможен в построении сооружения небольшой наклон. Его значение должно равняться от 5 до 8 градусов. Что касается названного параметра, так это взаимосвязь между её нахождением и условием комфортабельного сидения людей. Для начала рассмотрим второй пункт: для выигрышной позы необходимо, чтобы колени человека находились под углом от 90 до 100 градусов. Причём его ступни должны быть в упоре к поверхности. Для этого лавку надо разместить так, чтобы расстояние от пола до изделия составляло примерно 405–455 миллиметров. Если же сооружение используется с набивочным материалом, например, подушкой, следует учитывать дополнительное удобство. В такой ситуации, определяя высоту, нужно обратить внимание на толщину, а именно — в сжатом виде. Данный показатель стоит вычесть из общей возвышенности.

На сколько посадочных мест рассчитана скамейка

Безусловно, на количество непосредственно влияет длина изделия. Этот фактор может быть растяжим от 0,6 до 3 метров. Рассмотрим каждый возможный вариант:

ВНИМАНИЕ! Стоит обратить внимание на то, что существует зависимость от комплектации людей. В примерах же учитывается среднестатистический тип.

  • Минимальный показатель — 0,6 м. Как уже понятно, такая разновидность рассчитана на одного человека.
  • 1,2 м. Комплект оснащён двумя опорами по боковым сторонам. На него поместятся две персоны в компактном положении.
  • Длина с показателями в полтора метра довольно близко схож с предыдущим пунктом. Но есть одно различие, состоящее в том, что здесь люди помещаются с небольшим размахом. То есть остаётся дополнительное местечко.
  • 1,8 м. Также есть опоры в количестве двух. Но уже предназначено для троих мест. Такие конструкции обычно используют в общественных местах. Кроме этого, популярность всё больше обретает среди пользователей дачных участков.
  • Величина в два метра обозначается как свободное размещение трёх персон со средним телосложением. При этом остаётся пространство для ручной клади или же ребёнка. Если рассматривать персоналий небольшой комплектации, то можно разместить в количестве четырёх. В отличие от предыдущих, эта оснащена не только боковыми опорами, но и одной центральной. Для тех, кто не желает её наличия, есть возможность приобрести и с её отсутствием. Однако в этом случае придётся обойтись без подлокотников.
  • 2,5 м. Количество посадочных мест — 4. Широко применяется в людных местах, где проходимость является выше нормы.
  • Самый максимальный вариант — три метра. Как и вышеописанный пункт, используется в участках с большим количеством людей, обычно это популярно в парках или скверах в центре города. Но в данном случае расчёт позволяет обеспечить размещение на 5 сидящих.

Стандартные размеры конструкции

В заключение обозначим оптимальные габариты, которые пользуются огромным спросом среди различных производителей.

  • Значение общей высоты всего сооружения рекомендуется обозначать от основания в промежутке половины метра.
  • Ширину следует определять больше, чем 0,5 м.
  • Что касается спинки, так это показатель, составляющий 0,45 м.
  • Для обеспечения идеального угла наклона лучше всего придерживать к 45 градусам.
  • Подлокотники желательно соблюдать от поверхности сидения на расстоянии 20 сантиметров.
  • Ножки. Если вы решите закапывать изделие в землю, то факт стоит учитывать, так как это влияет на размер ножек. В таком случае придётся прибавить около 70 см, чтобы в результате скамья не получилась слишком низкая.

Подпишитесь на наши Социальные сети

Основы эргономики для работы на офисном кресле. + ГОСТЫ

По времени использования кресла делятся на два типа: для длительного пользования и кратковременного. Для офисных сотрудников очень важно выбрать правильное кресло, предназначенное именно для длительного использования. Конструкция модели кресла не должна затруднять рабочих движений, смену положения и позы, предоставлять условия для отдыха. Спинка должна принимать (сетчатые ткани) или поддерживать форму естественного изгиба позвоночника, включая все отделы (поясничный, грудной и шейный), и не создавать мышечного напряжения, обеспечивая условия для отдыха. При правильном положении спину не растягиваются мышцы и связки позвоночника, не расслабляются мышцы брюшного пресса и тазового дна, межпозвоночные хрящи не принимают асимметричную форму, не сдавливаются органы грудной клетки (сердце, легкие). Когда вы работаете сидя, то углы в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах должны быть не менее 90° (оптимальные 98—103°(по госту: 95—135)). Если в течении рабочего дня вам надо сидеть более 30-40 минут непрерывно, то рекомендуется;
— полумягкое кресло (сиденья, которые имеют настил из эластичных материалов толщиной 20-40 мм в зависимости от основания (жесткого или эластичного)) с различными регулировками, которые по-разному настраиваются, в зависимости от ваших антропометрических данных,
— профилированное (с двумя углами наклона (по госту: сиденье, имеющее кривизну в плоскости симметрии кресла, создаваемую двумя углами поверхности сиденья — передним и задним))
— с высокой спинкой (обеспечивающую опору всей спине и достигающую уровня плеч (прим: в среднем у разных моделей по 650 мм)).
Если вы хотите снять общее напряжения, то рекомендуется регулярно менять позу и положение тела.

Раздел каталога: Купить ЭРГОНОМИЧНЫЕ КРЕСЛА

Существует ряд требований для кресел:
1. Оно должно обеспечивать позу, которая уменьшает статическую работу мышц;
2. Должны быть обеспечены условия для смены позы;
3. При его использование не должно быть болезненных ощущений и затрудненных движений, особенно для дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы;
4. Глубина сиденья не должна быть очень большой (рекомендуют: для стульев-360-450 мм, кресел рабочих-400-500 мм, детских: для дошкольников-200-240 мм, для школьников 270-360 мм.);
5. Передний край сиденья должен быть закруглен;
6. В случае обширной рабочей зоны, кресло должно крутиться;
7. Должны присутствовать регулировки: высота сиденья, угол наклона спинки, высота спинки;
8. Кресло должно соответствовать требованиям безопасности общих и частных;
9. Желательно использовать кресло с полумягкой обивкой рабочего сиденья. Материал обивки должен быть нескользящим, влаго-отталкивающим, не электризующимся, воздухопроницаемым.
Расстояние между рабочей поверхностью и плоскостью сиденья не связано с ростом человека и мало варьируется: 280— 300 мм — при наклонном корпусе, 350 мм—при выпрямленном.
Регулироваться должны высота поверхности сиденья и угол наклона спинки, а при необходимости — высота спинки и подлокотников, угол наклона подлокотников, вы-сота подголовника и подставки для ног, угол наклона подставки для ног.
Для кратковременного использования (5-10 мин) рекомендуется использовать жесткие виды стульев с плоским горизонтальным сиденьем и профилированной спинкой.
Линия Б. Акерблома

Шведский врач Б. Акербломом сделал очень важное на сегодняшний день наблюдение по эргономике посадки в кресле и оптимального профиля спинки стула. Самым существенным является наличие выступа на высоте 180–220 мм от плоскости сиденья, обеспечивающего опору поясницы.

Так же он доказал, что при традиционной высоте сидения нога оказывается сжатой в подколенной части, что вызывает застой крови и голени. Особенно резко это проявляется у людей среднего роста, ноги которых зачастую вообще не доходят до пола и висят без опоры.
Кресло рабочее в цифрах

Высота сиденья. Высоким людям легче приспособиться к низким сиденьям. Низкое — 350-389 мм, оптимальная высота – 390-450 мм, высокое 450-480 мм. Если регулируется, то 380-530 мм. Высота для детей рассчитывается по формуле Е.Аркина: H = ((рост,см) / 4) + 2 см. дошкольного возраста 220-300 мм, школьного 320-480 мм.

Ширина сиденья. Стульев не менее 360 мм, кресел рабочих – не менее 400 мм, кресел для отдыха — не менее 480 мм. Конторских стульев 380-450 мм. Ширина для детей определяется: ширина бедер ребенка + 50-100 мм на свободное изменение положения тела. Дошкольного возраста 320 мм, школьного 320-400 мм.
Глубина сиденья. Стула 360-450 мм, кресла рабочего 400-500 мм. Детских стульев и кресел: для дошкольников 200-240 мм, для школьников 270-360 мм.
Высота поясничной опоры. Наиболее выступающая точка валика 165-600 мм. от жесткого сиденья. При мягком сиденье 140-175 мм.
Высота грудного отдела. Начало (нижняя точка) 255 мм., конец (верхняя точка) 380 мм. С увеличением наклона спинки высота от 0 до 70 градусов, высота уменьшается на 40 мм. в среднем.
Высота спинка. Низкая не более 320 мм, обычная 320-420 мм, высокая более 420 мм. (700-770 мм.)
Ширина спинки. Низкая 230-320 мм, обычные стулья 300-400 мм, кресла рабочие 360-500 мм., кресла для отдыха — не менее 480 мм.
Высота подлокотника. Подлокотник – деталь или часть формы для сиденья выступающая над поверхностью более 110 мм. Низкие – 180-210 мм, высокие 250-420 мм.
Длина подлокотника. Не менее 300 мм, в рабочих креслах допускается не менее 180 мм.
Ширина подлокотника. Рекомендуется 120 мм от спинки и 50-80 мм.
Расстояние между подлокотниками. Рабочие кресла не менее 450 мм, кресла для отдыха не менее 480 мм.
Наклон сиденья. Сиденье должно приближаться по форме к бедру человека. Если нет профилировки, то можно использовать такие параметры: кресла для работы 3-5 градусов, кресла для отдыха, диваны и спинки средней высоты 4-15 градусов, высокая спинка и подголовник 4-35 градусов.
Угол между сиденьем и спинкой. Стулья и рабочие кресла 95-110 градусов, кресла для отдыха, диваны и спинки средней высоты 90-113 градусов, профилированная спинка средней высоты 98-120 градусов, высокая спинка 98-125 градусов.
Наклон спинки. Оптимально 13-15 градусов. Максимальный наклон до 24 градусов, а с подголовником возможно и более.
Уклон подлокотника. 0-15 градусов.

ГОСТ «Мебель для административных учреждений размеры кресел 26800.2-86»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *